Podologia Fatima Campos

Calçados para pés diabéticos

Embora não seja intenção deste site a exploração detalhada de patologias ou temas não relacionados diretamente com o calçado (d)esportivo, parece lógico e interessante reunir aqui informação relativa ao pé diabético, essencialmente por 4 razões:

A prática de atividade física regular pode ajudar a prevenir a obesidade que é o principal fator de risco para o desenvolvimento da diabetes tipo 2
A diabetes tipo 2 pode responder ao tratamento com dieta e exercício físico.
O calçado mal acomodado é um fator de risco para o pé diabético.
Cerca de 50% das amputações não relacionadas com traumatismos dos membros inferiores são efetuadas em doentes diabéticos e quase sempre precedidas duma lesão, na maioria dos casos provocada pelo calçado mal acomodado.

O diabético além de escolher o modelo de calçado mais adequado para as suas característica pessoais e atividade, deve ter especial atenção à acomodação, especialmente devido a duas complicações associadas à diabetes:

Isquemia

A falta de suprimento sanguíneo para o tecidos orgânicos.

Neuropatia :

A perda gradual da função dos nervos. A alteração mais comum é a perda da sensibilidade, ou melhor, da sensação táctil especialmente nos pés e pernas.

Como escolher calçado (d)esportivo:

Seguir os conselhos gerais para a compra de calçado

Ver a página com os conselhos gerais

Conselhos específicos para diabéticos

Palmilha removível

A palmilha não só oferece conforto, mas também capacidade de amortecimento de impactos, que contribuirá para uma melhor distribuição das pressões plantares, evitando picos de pressão, diminuindo o risco de lesões.

Uma palmilha removível é também a melhor escolha para poder substituir as palmilhas originais do calçado pelas prescritas especialmente para o paciente diabético.

Meias

Use meias sem costuras ou com costuras planas, ao contrário da ideia generalizada as meias em algodão não são as mais adequadas para a pratica desportiva por serem Hidrófilas, ficando portanto encharcadas, aumentando o risco de lesões, como as bolhas.

As fibras químicas devido à sua superioridade em evacuar o suor e de manter uma felpa densa por mais tempo durante a vida útil das meias, são mais adequadas para a fabricação de meias técnicas desportivas (especialmente as microfibras como por exemplo o poliéster da marca registada, Coolmax©).

Mais sobre as Meias

Meias com costuras planas

Sapatos sem costuras

Observe o interior dos sapatos, prefira os que sejam sem costuras ou possuam costuras dissimuladas, pois desta forma previne o aparecimento de lesões provocadas pela fricção.